マラソン指南書を読んで、何かひとつモノにならないかと、フォームを意識しながら走った。地面を押すと前方への推進力を感じたものの、脚への負担が計り知れず、グイグイ押し続けられなかった。練習を重ねて地面を押す感覚を掴みたい。自己ベストには届かなかったが、最後までよく粘れた。